為切實(shí)關(guān)愛(ài)女職工身心健康，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，在母親節(jié)來(lái)臨之際，5月9日，科研院工會(huì)組織開(kāi)展健康知識(shí)講座及咨詢服務(wù)活動(dòng)。

活動(dòng)伊始，慈銘健康中醫(yī)科主任圍繞“如何紓解不良情緒壓力”開(kāi)啟了精彩的健康知識(shí)講座。從職場(chǎng)媽媽面臨的工作與家庭雙重壓力切入，結(jié)合中醫(yī)理論與實(shí)際案例，深入淺出地講解了不良情緒對(duì)身體的危害，以及如何通過(guò)飲食調(diào)理、穴位按摩、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒�，F(xiàn)場(chǎng)女職工們?nèi)�神貫注，不時(shí)拍照記錄重點(diǎn)內(nèi)容，積極互動(dòng)提問(wèn)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。講座結(jié)束后，健康咨詢服務(wù)與體檢報(bào)告解讀專場(chǎng)同步展開(kāi)，且此次服務(wù)以中醫(yī)問(wèn)診、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)為主。女職工們手持提前準(zhǔn)備好的體檢報(bào)告，有序向現(xiàn)場(chǎng)報(bào)告解讀醫(yī)師咨詢。無(wú)論是長(zhǎng)期伏案引發(fā)的頸椎問(wèn)題，還是更年期身體調(diào)理困惑，醫(yī)師均耐心答疑解惑，女職工們收獲頗豐。

此次活動(dòng)以中醫(yī)健康知識(shí)普及與一對(duì)一精準(zhǔn)服務(wù)為核心，既為女職工送上實(shí)用身心調(diào)理“干貨”，又幫助她們深入了解自身健康狀況，有效提升了自我保健意識(shí)，為平衡工作生活壓力提供科學(xué)指引，收獲大家一致好評(píng)。

【責(zé)任編輯：周磊】