為慶祝第115個(gè)“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，豐富女職工的精神文化生活，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。3月7日下午，公司工會(huì)舉辦了以“學(xué)練八段錦 開啟健康生活”為主題的健康知識專題講座，現(xiàn)場及線上百余名女職工聆聽講座并從中受益。

作為“三八”節(jié)系列活動(dòng)之一，此次講座特別邀請楊氏太極拳第六代傳承人、中國武術(shù)七段、浙江省武術(shù)協(xié)會(huì)教練委員會(huì)教訓(xùn)部副主任楊周銓為女職工現(xiàn)場授課。課程分兩個(gè)環(huán)節(jié)，先是由湯夏蓮老師現(xiàn)場進(jìn)行理論授課，后由楊周銓老師進(jìn)行實(shí)操練習(xí)。講座中，首先由湯老師首先向大家普及了八段錦的起源、歷史背景及其在現(xiàn)代生活中的健康益處。八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴。體現(xiàn)其動(dòng)作舒展優(yōu)美，視其為“祛病健身，效果極好，編排精致，動(dòng)作完美”。隨后，女職工們在楊老師的帶領(lǐng)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)一招一式，“兩手托天理三焦，左右開弓似射雕，調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧......”緊接著，楊老師對每個(gè)動(dòng)作都進(jìn)行了細(xì)致的講解和示范，并逐一耐心糾正指導(dǎo)，讓大家感受著八段錦“松緊結(jié)合、動(dòng)靜相兼”的獨(dú)特魅力。

此次健康知識講座，為女職工獻(xiàn)上了特殊的“三八”節(jié)日禮物，不僅體現(xiàn)了公司對女職工的關(guān)懷，也進(jìn)一步推動(dòng)了健康生活理念的普及。通過此次活動(dòng)，女職工們不僅對八段錦有了更深入的了解，也感受到了中國傳統(tǒng)文化的魅力。大家紛紛表示，將以更加健康的體魄和積極的心態(tài)投入工作當(dāng)中，為公司實(shí)現(xiàn)“倍增計(jì)劃”和全面建設(shè)現(xiàn)代化一流企業(yè)貢獻(xiàn)巾幗力量。

【責(zé)任編輯：王伊敏】